2025年全国“两会”已拉开帷幕，全国政协委员、北京中医药大学国学院创院院长张其成教授，就当前年轻人对中医药文化的热情关注及其养生实践发表了深刻而独到的见解。

　　张其成提出，越来越多年轻人关注中医药，这是对中华优秀传统文化的一种认同，这是好事情但年轻人养生有一种现象，一边喝着枸杞人参泡茶，一边熬着最深的夜，像这种都不是养生的正确方法。

　　什么叫养生?就是养成一种健康快乐的、符合自己体质的生活方式。养生不是说找一个专门的时间，或者找一个专门的地方，或者出一种专门的药物，这个不是养生。养生就是日常生活。

　　日常生活主要表现在4个方面，第一就是饮食，第二就是起居，第三是运动，第四是精神。在这4个方面，我们中医都有非常好的一些方法，希望年轻人来多多学习，增强我们的体质。

　　养生不是一种短暂的追求，而是一种长期的、持续的生活方式。健康茶饮也是养生方式的一种。如今，喝茶已经不再只是中老年人的专属特征，越来越多的年轻人也开始在茶饮中寻找到轻松养生的乐趣。我们的甘康源· 每日体质茶饮，以“药食同源、天然食材”为核心，经过名医验方生活服务，在辽宁中医药大学监制、太平洋保险全面承保的基础上，推出的纯天然、零添加的新中式养生调理茶饮。针对不同体质人群提供个性化的茶饮方案，辅助调节身体机能，提升健康水平，帮助真正实现健康快乐的养生小目标。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　李在明当选韩国总统！出身寒微，打工落下残疾学术文库，曾，遭遇暗杀，面对民众多次下跪

　　公司积极响应国家乡村振兴和共同富裕的伟大号召，倾力打造超级云平台，容全球惠民APP于一体

　　《编码物候》展览开幕 北京时代美术馆以科学艺术解读数字与生物交织的宇宙节律

　　三星称“听到大屏需求”，Galaxy Z Fold 7有望配备更大内外屏